Home » Beweegkuur

Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) – De BEWEEGKUUR

Wil jij ook werken aan een gezonde leefstijl? Bij ons kun je nu in Groningen, Stadskanaal, Hoogezand, Ter Apel en in Grootegast terecht voor een leefstijlprogramma wat volledig vergoed wordt door je verzekering.

We starten op de meeste plekken het hele jaar door nieuwe groepen dus aanmelden kan altijd. Zorg voor een geldige verwijzing via VIPlive.

*Vergoeding wordt gegeven aan iedereen met een BMI boven de 30. Of bij een BMI boven 25 met bepaalde klachten.

Wat is de GLI?

De GLI is een gecombineerde leefstijl interventie met als doel gezonder worden.In deze interventie staat een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering centraal. De GLI BeweegKuur wordt uitgevoerd door lokale zorgprofessionals die u begeleiden. Het is een 2-jarig programma waarbij u advies en begeleiding kan krijgen van een leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut bij:

  • gezonde voeding en het aanleren van gezonde eetgewoontes;
  • gezond bewegen conform de richtlijn Gezond Bewegen en hoe dit in te passen in het dagelijkse bestaan;
  • het realiseren van de gedragsverandering die nodig is om een gezonde leefstijl te verwerven en te behouden.

Het eerste jaar bestaat uit de begeleidingsfase en het tweede jaar uit de onderhoudsfase. Er zijn in het programma zowel individuele afspraken als groepssessies.

De Beweegkuur is ook een geschikt programma voor deelnemers die het Voel je Goed programma hebben doorlopen. Hiervoor is er door Stichting Lezen en Schrijven een samenwerking met de Beweegkuur opgezet. Wil je daar meer over weten neem dan contact met ons op.

Deze zorgprofessionals zijn:

  • Uw huisarts of Praktijkondersteuner

  • Een leefstijlcoach
  • Een Diëtist
  • Een fysiotherapeut of beweegprofessional
  • Een buurtsportcoach
  • Lokale sport- en beweegaanbieders

Programma

Sessies 1e jaar BeweegKuur-GLI

Huisartsenpraktijk:
Selectie en werving
Doorverwijzing

Leefstijlcoach:
1x intake en doorverwijzing van 30 minuten
7x 30 minuten begeleiding en follow up

Beweegprofessional/ Fysiotherapeut:
1x individueel beweegplan
2x 60 minuten groepsbijeenkomst

Voedingsprofessional/ diëtist:
1x individueel voedingsplan van 30 minuten
3x 60 minuten groepsbijeenkomst

Sessies 2e jaar BeweegKuur-GLI

Leefstijlcoach:
5x 30 minuten begeleiding en follow up

Voedingsprofessional/ Diëtist:
3x 60 minuten groepsbijeenkomst

Bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering

De GLI is een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering. U start met een intake bij een leefstijlcoach. De leefstijlcoach kijkt naar uw huidige leefstijl en maakt samen met u een plan om in u leefstijl verbeteringen aan te brengen, welke ook vol te houden zijn op lange termijn. Daarna stelt u samen met de fysiotherapeut of oefentherapeut een beweegplan zodat u meer in beweging kunt komen. De diëtist kijkt naar uw huidige voedingspatroon en kijkt welke aanpassingen nodig zijn en hoe u deze aanpassingen kan volhouden.

Vergoeding verzekering

Vanaf 2020 wordt de GLI vergoed vanuit de basiszorgverzekering. De doorverwijzing naar de GLI gaat altijd via een huisarts

Meer informatie

Kijk voor meer informatie op: www.huisvoorbeweging.nl